Alimentación para bebés
Batch cooking de purés para bebés: cómo organizarlo
Cómo dedicar un rato a la semana a preparar varios purés de golpe, para tener comida casera lista sin cocinar cada día.
De los purés a los trozos: cómo hacer la transición
Cómo ir avanzando de las texturas trituradas a los trozos blandos según el bebé va desarrollando su masticación.
Cómo congelar purés de bebé correctamente
Trucos prácticos para congelar y descongelar purés de bebé de forma segura, aprovechando mejor el tiempo de cocina.
Cuánta agua necesita un bebé según su edad
Las necesidades de agua de un bebé cambian mucho antes y después de empezar con la alimentación complementaria.
Puré de zanahoria y naranja para bebés
Un puré de color intenso y sabor dulce, combinando zanahoria cocida con un toque de zumo de naranja natural.
Cuándo introducir los frutos secos en la dieta del bebé
Cómo ofrecer frutos secos de forma segura desde edades tempranas, evitando el riesgo de atragantamiento.
Menú semanal orientativo para un bebé de 8 meses
Un ejemplo de cómo organizar las comidas de un bebé de 8 meses que ya come varias texturas, a modo de referencia general.
Alergias alimentarias más comunes en bebés
Qué alimentos causan alergia con más frecuencia en la primera infancia y qué señales conviene vigilar al introducirlos.
Señales de que tu bebé está listo para empezar con sólidos
Más allá de la edad, hay señales de desarrollo que indican que un bebé está preparado para la alimentación complementaria.
Puré de guisantes y patata para bebés
Un puré verde suave a base de guisantes y patata, con un sabor dulce que suele ser bien aceptado.
Cuándo empezar a dar lácteos de vaca al bebé
La diferencia entre leche materna o de fórmula y otros lácteos, y en qué momento se pueden introducir estos últimos.
Papilla de cereales sin gluten para bebés
Cómo preparar una papilla de cereales sin gluten en casa, sin depender de los botes comerciales.
Cuándo introducir el pescado en la dieta del bebé
Qué recomiendan las guías actuales sobre el momento de introducir el pescado y qué tipos conviene priorizar o evitar.
Baby-led weaning: en qué consiste y cómo empezar
Qué es el método de alimentación autorregulada por el bebé (BLW), sus diferencias con los purés tradicionales y cómo introducirlo con seguridad.
Puré de boniato y manzana para bebés
Un puré dulce de forma natural, combinando boniato y manzana, con una textura suave ideal para empezar.
Snacks saludables para el primer año de vida
Ideas de snacks sencillos y seguros para bebés que ya comen sólidos, pensados para evitar el azúcar añadido y minimizar riesgo de atragantamiento.
Puré de brócoli y patata para bebés
Un puré verde suave, con el punto justo de sabor, pensado para ampliar el repertorio de verduras en la alimentación complementaria.
Cuándo introducir el gluten en la alimentación del bebé
Qué recomiendan las guías actuales sobre el momento de introducir el gluten y cómo hacerlo de forma progresiva.
Puré de manzana para bebés, paso a paso
Cómo preparar un puré de manzana suave y seguro para la introducción de la alimentación complementaria, sin azúcar añadido.
Puré de calabacín y patata para bebés
Un puré de verdura suave y fácil de digerir, con la textura ideal para los primeros purés salados de la alimentación complementaria.
Cuándo y cómo introducir el huevo en la dieta del bebé
Qué dicen las guías actuales sobre el momento de introducir el huevo, cómo hacerlo de forma segura y qué señales vigilar.
Papilla de plátano y pera para bebés
Una papilla de fruta suave y dulce de forma natural, sin azúcar añadido, pensada para los primeros meses de alimentación complementaria.